Conseils hygiéno-diététiques :

LA CONSULTATION INITIALE :

La première consultation dure une heure.

Elle est très importante pour me permettre de comprendre votre alimentation.

J’apprends à vous connaître, grâce à une série de questions, je me renseigne sur vos habitudes alimentaires, votre histoire et votre mode vie pour effectuer votre bilan nutritionnel, connaître votre rythme de vie familiale et vos contraintes sociales.
Je prends bien sûr en compte votre état général (âge, poids, santé, fatigue, traitements), vos besoins, vos attentes et vos antécédents.

Nous consacrerons du temps aux mesures impédancémentriques (pourcentage de masse graisseuse, hydrique et musculaire du corps) et nous définirons ensemble les objectifs à atteindre et le rythme des consultations de suivis.

 

LES CONSULTATIONS DE SUIVIS :

Ces consultations durent 30 minutes.

Toutes les séances de suivi me permettent de répondre aux questions que vous vous posez, d’évaluer votre progression, d’aborder avec vous les difficultés que vous avez pu rencontrer et les objectifs atteinds.

La durée du suivi vous est propre.